Dudak Üstü Kırışıklıkları Nasıl Geçer-Dudak Kırışıklığına Bitkisel Çözüm

Dudak Üstü Kırışıklıkları Nasıl Geçer-Dudak Kırışıklığına Bitkisel Çözüm

Dudak üstü bölgelerdeki kırışıklıklar ve kırışmalar yaşlanmanın ilk belirdiği yerler arasındadır. Özellikle kadınların ince ve hassas bir cilt yapısına sahip olması nedeniyle dudak çevresi ve üstü bölgeleri kolaylıkla kırışabilmekte ve hoş olmayan bir görünüm oluşturmaktadır. Dudak üstü kırışıklıkları nedenleri arasında sigara içmenin büyük etkisi vardır. Bu nedenle sigara içenlerin yüz ve dudak bölgesi için yüz yogası yapmalarını tavsiye ediyoruz.

Ayrıca haftada bir gün elma suyu ile tüm yüzünüze kompres yapın ve yüzünüzü yıkamadan yatın. Elma suyunu ertesi sabaha kadar cildinizde bekletin. Sabah yüzünüzü ılık su ile yıkayın.

Dudak Üzerinde Oluşan Kırışıklıkların Nedeni

Yüzümüzde oluşan kırışıklıklar yaşlanmanın ilk belirtileri olarak algılanabilir. Kırışıklıklar genel olarak vücudumuzda bulunan belirli proteinlerin ve asitlerin azalması neticesinde ortaya çıkmaktadır. vücudumuzda doğal olarak bulunan hyaluronik asit elastin ve kolojen cildimizin elastik olmasını ve kırışıklıkların oluşmasını engellemektedir. Bunlarda yaşanacak azalmalar kırışıkların önünü açmaktadır.

Peki bu kırışıklar neden özellikle üst dudak bölgesinde oluşmaktadır? Yüzümüzün belirli bölgelerinde bulunan deri diğer bölgelere oranla daha incedir. Doğal sebeplerin dışında yüzümüzle yaptığımız mimikler ve ifadeler zamanla bu kırışıklıkların oluşmasına neden olmaktadır. Bunun haricinde aşırı güneşe maruz kalma sigara kullanımı hava kirliliği çok kuru hava gibi çevresel faktörlerde dudak üstü kırışıklıkların oluşmasını hızlandırmaktadır.


Dudak Üstü Kırışıklıkları İçin Tedavi Yöntemleri


Cildin Nemlendirilmesi

Cildin periyodik olarak nemlendirilmesi üst dudak çevresinde oluşan ya da oluşacak olan kırışıklıkların azaltılması adına atılacak ilk adımlardan biridir. Güzel bir nemlendirici kullanabilir ve gün içinde yeterli miktarda su içerek bu kırışıklıkların daha az görünür olmasını sağlayabilirsiniz.

Yüz Egzersizleri

Düzenli bir şekilde belirli yüz egzersizleri yapmanın dudak üstü kırışıklıklarını azalttığı bilinmektedir. Bu hareketleri düzenli olarak yaptığınızda görünümleri silikleşecektir. Ayrıca badem yağı ve vitamin E yağı kullanmanız iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

Cildinizi Koruyun

Herkesin bildiği gibi güneş ışığına çok fazla maruz kalmak cildimize ciddi zararlar vermektedir. Güneşlenecekseniz mutlaka yüksek koruyuculu güneş kremleri kullanın. Güneş sonrası iyi bir nemlendirici ile dudak çevrenize masaj yapın.

Dinlenin

Günde en az 7 saat uyumak cildimiz vücudumuzun geri kalanı ve ruh sağlığımız için gereklidir. Uyku size tazelik vermekle birlikte cildimizin görünümünde belirli bir iyileştirme sağlayacaktır. Aşırı stres kırışıklıkların oluşumunu hızlandırmaktadır. İyi uyku ve stres yönetimi yaşlanma belirtilerinin azalmasına yardımcı olacaktır.

Estetik Cerrahi

Dudak üstü kırışıklıları için bahsi geçen evde tedavi yöntemleri dışında günümüzde estetik operasyonlarda yapılabilmektedir. Yüz gerdirme botoks cilt dolguları peeling ve diğer estetik müdahaleler ile kırışıklıklar giderilebilmektedir.

Göz Teması

Er yada geç yüzümüzde ellerimizde yada görünen her yerimizde yaşlılık belirtilerini insanlardan gizleyemez duruma geleceğiz. Özellikle kendimizle baş başayken, aynada konuşurken kendimizle, gözlerimizin etrafında beliren minik çizgicikler de bize bir yandan cevap veriyor olabilirler. Bunu en aza nasıl indirgeyebiliriz?
Derimiz göz bölgesinde, vücudumuzun diğer yerlerine göre oldukça incedir. Yorgunluk, uykusuzluk, bakımsızlık kaynaklı gözaltı torbaları da cabası. Buna bir de yaşlılığa bağlı cilt incelmesi,saydamlaşmasıyla damarların ortaya çıkışını da eklersek, korkunç !!!
Doktorların,cilt uzmanlarının özellikle 26 yaş sonrası başlanmasını önerdiği hassas kremlerin kullanımı, çeşitli bitkisel metaryeller ile düzenli uygulanacak masaj belki de uzun bir süre göz güzelliğinizi göstermenize yardımcı olacaktır.

Azaltılabilir Kırışıklıklar !

Zaman hızla ilerliyor. Belli bir aşamadan sonra vazgeçilmezi yaşıyor insan. Kimi kaderine razı kimi ise daha çok zamanım var diyr. Kırışıklıklar için de daha çok zamanım var denmeli bence. Bunun için elimizin altındakileri değerlendirelim öncelikle. Güne iyi bir kahvaltıyla başlayın. Taze meyve, yumurta, kahvaltı gevrekleri, peynir, zeytin, yeşilbiber ve domatesi tercih edin. Kahvaltıdan önce 200 mg lık bir alfa lipoik asit ve 500 mg lık L-karnitin tablet, kahvaltıdan sonra da 100 mg lık bir kapsül CoQ10 alın.
Öğle yemeğinde protein, akşam yemeğinde karbonhidrat (sebze, meyve, tahıl) tüketin.
Gün boyu sık su için. Şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durun. Soda ve mineral açısından zengin sıvılar tüketin. Balık tüketmek çok önemli. Nişastalı, unlu, yağlı, kızartmalı sofralardan uzak durun. Kahveyi azaltın. Yemek üstüne tatlıdan vazgeçin. Mümkün olduğunca düzenli öğünlerde yemek yiyin. Düzen her şeyden önemli.