Tarihten bu yana insanlar deneyimleri ile hayatlarına bir şeyler ekleyip çıkarmıştır.
Ana vatanı Orta Asya ve Kafkaslar olan, her eve rahatlıkla girebilen bir yiyecek olan elma, tarih boyunca her kültürde masada baş sırada yer almıştır. Tıpta ise elmanın önemli bir yeri vardır. Kanser,astım,kalp rahatsızlıkları gibi birçok kronik rahatsızlık için risk azaltıcı,kanser hücreleri açısından çoğalma önleyici özelliğinin yanında cilt ve hücre yenilenmesi konularında da birçok faydası bulunmaktadır. Her öğün arasında tüketilebilir.
