Soğuklar Başladı !

Soğuk kış günlerine girmiş bulunmaktayız. Nerdeyse atkı bere takacak kadar soğuklarla karşı karşıya kaldığımız bu Kasım günlerinde hasta olmamak için de kendi çözüm yollarımızı bulmaya başladık. Uzmanların açıklamalarına göre; gribal enfeksiyonlarından uzak durmak için başta limon olmak üzere bol narenciye (portakal-mandalina) tüketilmesi, ne çok sıcak ne çok soğuk yiyecek ve içeceklerin tüketilmemesi başta geliyor.