El Temizliğine Dikkat!

Çocukken en çok duyduğumuz uyarılardan biri de “Elini Ağzından Çek” tir eminim. O çocuklukta kaldı deyip elimizi ağzımızla yada yüzümüzün herhangi biyeri ile okadar çok ilişkilendiriyoruz ki. Mesela; Pazardan aldığımız meyveleri yıkamadan yemiyoruz. Yada yere düşen bir yiyeceği yıkamadan yemiyoruz. Fakat ellerimizi sürekli yıkama fırsatımız olmuyor. Umumi yerlerde gün boyunca çok bulunuyoruz. Ve beklide milyonlarca insanın dokunduğu yerlere bir de biz dokunuyoruz. Tamam bağışıklığımız buna dayanmaya çalışıyor ama nereye kadar?
İlk başta marketten alığınız her şeyi temizleyerek dolabınıza yerleştirin. Özellikle kutu içecekleri kutusundan içmeden önce mutlaka silin. Yada bardakta tüketin. Belli aralıklarla evinizin dış kapısını açıp kapatırken tuttuğunuz yerleri temizleyin. Çağımız hastalıkları artık bu kadar kolay yollardan yayılıyor. Küçük ufacık önlemler almamız artık şart.